E aí fisios em treinamento, estão estudando na quarentena?

Que tal conhecerem ou revisarem os músculos da região torácica?!

Se vocês como eu tem dificuldade de decorar inserção dos músculos, esse post é uma ótima pedida.

MÚSCULOS DO TÓRAX

O tórax se localiza na região superior do tronco, é definido anteriormente pelo osso esterno, lateralmente pelas costelas e posteriormente pela coluna vertebral.

Os músculos do tórax são estruturados em 2 regiões:

• Região Ântero-Lateral

    -Peitoral Maior              

    -Peitoral Menor

    -Serrátil Anterior

    -Subclávio

• Região Costal

    -Intercostais Externos

    -Intercostais Internos

    -Levantadores das Costelas

    -Subcostais

    -Transverso do Tórax

Região Ântero-Lateral

1. PEITORAL MAIOR

Inserção Medial: 1/2 medial da borda anterior da clavícula, face anterior do esterno, face externa da 1ª a 6ª cartilagem costais e aponeurose do oblíquo externo do abdome

Inserção Lateral: Crista do tubérculo maior

Inervação: Nervo do Peitoral Lateral e Nervo do Peitoral Medial (C5 – T1)

Ação: Adução, Rotação Medial, Flexão e Flexão Horizontal do Ombro

2. PEITORAL MENOR

Inserção Superior: Processo coracoide

Inserção Inferior: Face externa da 3ª, 4ª e 5ª costelas

Inervação: Nervo do Peitoral Medial (C8 – T1)

Ação:

* Fixo no Tórax: Depressão do Ombro e Rotação Inferior da Escápula

* Fixo na Escápula: Eleva as Costelas (ação inspiratória)

3. SERRÁTIL ANTERIOR

Porção Superior:

Inserção Posterior: Ângulo superior da escápula,

Inserção Anterior: Face externa da 1ª e da 2ª costelas

Porção Média:

Inserção Posterior: Borda medial da escápula

Inserção Anterior: Face externa das 2ª a 4ª costelas

Porção Inferior:

Inserção Posterior: Ângulo inferior da escápula

Inserção Anterior: Face externa das 5ª a 9ª costelas

Inervação: Nervo Torácico Longo (C5 – C7)

Ação:

* Fixo na Escápula: Ação Inspiratória

* Fixo nas Costelas: Rotação Superior, Abdução e Depressão da Escápula e Propulsão do Ombro

4. SUBCLÁVIO

Inserção Lateral: Face inferior da clavícula

Inserção Medial: 1ª costela e cartilagem costal

Inervação: Nervo do subclávio (C5 – C6)

Ação: Depressão da Clavícula e do Ombro

Região Costal

1. INTERCOSTAIS INTERNOS

Inserção Superior: Borda inferior da costela suprajacente (superior)

Inserção Inferior: Borda superior da costela infrajacente (inferior)

Inervação: Nervos intercostais correspondente

Ação: Depressão das Costelas (Ação Expiratória)

2. INTERCOSTAIS EXTERNOS

Inserção Superior: Borda inferior da costela suprajacente (superior)

Inserção Inferior: Borda superior da costela infrajacente (inferior)

Inervação: Nervos intercostais correspondentes

Ação: Elevação das Costelas (Ação Inspiratória)

Os músculos intercostais internos e externos se cruzam em “X”. As fibras dos intercostais externos se dirigem de superior para inferior e de posterior para anterior. Já as fibras dos intercostais internos se dirigem de superior para inferior e de anterior para posterior.

3. LEVANTADORES DAS COSTELAS

Inserção Superior: Processo transverso da 7ª vértebra cervical à 11ª torácica

Inserção Inferior: Face externa da 1ª à 12ª costela

Inervação: Nervos intercostais correspondentes

Ação: Elevação das Costelas (Ação Inspiratória) e Estabilização Intercostal

4. SUBCOSTAIS

Inserção Superior: Face interna da costela suprajacente

Inserção Inferior: Face interna da 2ª ou 3ª costela infrajacente

Inervação: Nervos intercostais correspondentes

Ação: Estabilização Intercostal

5. TRANSVERSO DO TÓRAX (TRIANGULAR DO ESTERNO)

Inserção Superior: Face interna do esterno

Inserção Inferior: Face interna da 2ª á 6ª cartilagem costais

Inervação: Nervos intercostais correspondentes

Ação: Estabilização da parte antero-inferior do Tórax

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